為明食堂

0512 月

青島為明學校第十五周營養(yǎng)菜單（2022.12.5-2022.12.11）

北校區(qū)食譜 星期一 12月5日 早 餐 主食：酸豆角炒飯 西點：手撕面包 中點：香蔥肉包、蔥油酥餅、果蔬山藥餅、蔬菜花卷 粗糧：蒸玉米 蛋：白煮蛋 咸菜：炒黃豆芽、耗油茭瓜 粥：小米南瓜粥 課間餐：酸奶 中 餐 主葷：乳…
2111 月

青島為明學校第十三周營養(yǎng)菜單（2022.11.21-2022.11.27）

北校區(qū)食譜 星期一 11月21日 早 餐 主食：醬油炒飯 西點：奶香牛角包 中點：豬肉蘿卜包、蔬菜雞蛋餅、花生糖酥餅、貝殼包 粗糧：烤南瓜 蛋：白煮蛋 咸菜：炒長豆角、炒黃豆芽 粥：小米南瓜粥 課間餐：酸奶 中 餐 主葷…
1411 月

青島為明學校第十二周營養(yǎng)菜單（2022.11.14-2022.11.20）

  北校區(qū)食譜   星期一 11月14日 早 餐 主食：香菇肉沫炒飯 西點：椰蓉餐包 中點：白菜醬肉包、奶香玉米烙、火腿餅、卡通包、 粗糧：烤地瓜 蛋：白煮蛋 咸菜：炒土豆絲、蠔油茭瓜 粥：小米南瓜粥…
0811 月

青島為明學校第十一周營養(yǎng)菜單（2022.11.7-2022.11.13）

北校區(qū)食譜 星期一11月7日 早 ?餐 主食：三丁炒飯 西點：香蔥肉松蛋糕 中點：頭菜肉包、粗糧餅、扭絲燒餅、蜜豆卷 粗糧：蒸甜玉米 蛋：白煮蛋 咸菜：炒土豆絲、椒油瓜條 粥：小米南瓜粥 課間餐：酸奶 中 餐 主葷：酸湯…
073 月

青島為明學校第四周菜譜（2022.3.7-2022.3.13）

小學部 星期一 3月7日 早 ?餐 面點：茭瓜豬肉小鍋貼、白菜三絲餅、雞柳披薩、香酥麻圓、三色饅頭、蜂蜜小面包 主食：火腿炒飯 蛋：白煮蛋 咸菜：炒芥絲、熗炒黃豆芽 粥：小米粥 課間餐：酸奶 中 餐 主葷：奶白菜汆魚丸、…
171 月

青島為明學校第二十一周菜譜（2022.1.17-2022.1.23）

星期一 1月17日 早 ?餐 面點：蔥花餅、土豆絲餅、黃金餅、炸油餅、 主食：咖喱炒飯 蛋：蒸白蛋 咸菜：炒芥菜絲，蠔油花菜 粥：玉米片粥 課間餐：酸奶 中 餐 主葷：香辣肉絲、回鍋肉 翹葷：椒鹽素雞、西芹炒雙菌 青菜：…
111 月

青島為明學校第二十周菜譜（2022.1.10-2022.1.16）

星期一 1月10日 早 ?餐 面點：醬肉包子、板栗酥餅、土豆絲煎餅、紅糖焙子、蘇打餅干、法式小面包 主食：咖喱炒飯 蛋：白煮蛋 咸菜：炒土豆絲、炒黃豆芽 粥：小米粥 課間餐：酸奶 中 餐 主葷：廣式醬蒸花雞、滑炒肉片 翹…
041 月

青島為明學校第十九周菜譜（2022.1.4-2022.1.9）

星期一 1月3日 早 ?餐 面點：蘿卜圓蔥肉包、金針菇火腿餅、五香燒餅、紫薯芝麻餅、蜜豆卷、曲奇 主食：火腿炒飯 蛋：白煮蛋 咸菜：熗土豆絲、熗炒芥菜絲 粥：小米粥 課間餐：酸奶 中 餐 主葷：秘制紅燒肉、滑蛋蒸肉餅 翹…
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