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青島為明學(xué)校餐譜 5.9-5.15 |
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餐次 |
類別 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
備注 |
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5月9日 |
5月10日 |
5月11日 |
5月12日 |
5月13日 |
5月15日 |
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早 餐 |
點面 |
餡餅、烤餅、糖包、 |
蒸南瓜餅、鍋貼、紅豆包 |
三角餅、南瓜面包、灌湯包 |
油酥餅、奶香饅頭、紅豆卷 |
餡餅、米卷、棗泥包 |
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食主 |
家常面 |
咖喱炒飯 |
打鹵面 |
醬油炒飯 |
蔬菜面 |
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蛋 |
蒸白蛋 |
茶蛋 |
蒸白蛋 |
熏蛋 |
茶蛋 |
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小菜 |
熱熗海帶絲、腐竹芹菜 |
熱熗花菜、糖醋蘿卜絲 |
炒芥菜、拌西蘭花 |
醬土豆、炒頭菜 |
炒榨菜、熱拌三丁 |
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粥 |
地瓜粥 |
小米粥 |
大米粥 |
紅豆粥 |
黑米粥 |
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課間餐 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
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中 餐 |
主葷 |
油潑舌頭魚 |
香菇丸子 |
雞塊燒土豆 |
魚香肉絲 |
香酥排骨 |
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翹葷 |
香芹炒肉 |
雙花炒肉 |
白菜炒五花肉 |
五花肉燉茄子 |
五花肉燉土豆條 |
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西紅柿炒蛋 |
淮山炒瓜片 |
油淋娃娃菜 |
熱熗金針菇 |
腐竹芹菜 |
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青 菜 |
蒜蓉上海青 |
豆泡炒油菜 |
蒜蓉西蘭花 |
青椒土豆絲 |
熗炒頭菜 |
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湯 |
鰱魚豆腐湯 |
海米菠菜湯 |
疙瘩湯 |
滋補雞湯 |
豬骨冬瓜湯 |
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課間餐 |
水果黃瓜 |
香蕉 |
圣女果 |
甜瓜 |
蘋果 |
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晚 餐 |
主葷 |
醬燒雞腿 |
焦溜肉段 |
燒鯰魚 |
菠蘿咕咾肉 |
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孜然炒肉 |
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翹葷 |
魷魚炒蒜苔 |
青椒炒肉 |
黃瓜炒肉 |
榨菜炒絲 |
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肉末茄子 |
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圓蔥炒肉 |
海米菠菜 |
鮮蘑炒肉 |
清炒藕丁 |
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茭瓜炒肉 |
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青 菜 |
蠔油生菜 |
蒜蓉油麥菜 |
熗炒茼蒿 |
木耳炒油菜 |
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素炒奶白菜 |
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湯 |
紫菜湯 |
疙瘩湯 |
小米粥 |
玉米粥 |
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西紅柿湯 |
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夜點餐 |
麻花 |
面包 |
麻團 |
紙杯糕 |
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酥餅 |
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