|
青島為明學(xué)校餐譜 3.28-4.04 |
|
餐次 |
類別 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期一 |
備注 |
|
3月28日 |
3月29日 |
3月30日 |
3月31日 |
4月1日 |
4月4日 |
|
|
早 餐 |
面點 |
喜餅、南瓜面發(fā)卷、黑米卷 |
豆沙包、肉卷、糯米豆沙餅 |
蒸包、蔥油餅、花卷 |
黑米發(fā)糕、玉米餅、爐包 |
肉卷、蔥油餅、南瓜餅 |
|
|
主食 |
蔬菜面 |
咖喱炒飯 |
拌面 |
揚州炒飯 |
青菜肉絲面 |
|
|
蛋 |
茶蛋 |
蒸白蛋 |
茶蛋 |
熏蛋 |
蒸白蛋 |
|
|
小菜 |
熗拌土豆絲、熗炒頭菜 |
蒜蓉海帶、炒榨菜 |
拌豆腐絲、炒芥菜 |
醬土豆、蒜茄子 |
熗炒頭菜、熗拌西蘭花 |
|
|
粥 |
八寶粥 |
南瓜粥 |
小米粥 |
紅豆粥 |
大米粥 |
|
|
課間餐 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
|
|
中 餐 |
主葷 |
豬蹄燒黃豆 |
可樂雞翅 |
排骨燒玉米 |
蔥油舌頭魚 |
牛腩燒土豆 |
|
|
翹葷 |
有機花菜炒肉 |
芹菜炒肉 |
家常豆腐 |
茭瓜炒肉 |
魚香豆泡 |
|
|
西紅柿雞蛋 |
黑白菜 |
肉末茄子 |
炒合菜 |
木須肉 |
|
|
青 菜 |
熗炒綠豆芽 |
蒜蓉茼蒿 |
香菇油菜 |
熗炒土豆絲 |
蒜蓉上海青 |
|
|
湯 |
滋補雞湯 |
豬骨冬瓜湯 |
素燴湯 |
鰱魚豆腐湯 |
大骨山藥湯 |
|
|
課間餐 |
圣女果 |
蘋果 |
香蕉 |
桔子 |
蘋果 |
|
|
晚 餐 |
主葷 |
糖醋里脊 |
扒丸子 |
紅燒魚 |
烤鴨 |
|
蠔油肉柳 |
|
翹葷 |
青椒炒肉 |
蒜黃炒肉 |
肉炒土豆片 |
雙色花菜炒肉 |
|
蒜黃炒肉 |
|
肉炒冬瓜 |
木耳白菜 |
榨菜肉絲 |
地三鮮 |
|
黃瓜木耳炒蛋 |
|
青 菜 |
蒜蓉小白菜 |
苔菜炒粉 |
白灼菜心 |
西芹炒腐竹 |
|
醋溜土豆絲 |
|
湯 |
紫菜湯 |
疙瘩湯 |
玉米粥 |
西紅柿湯 |
|
小米粥 |
|
夜點餐 |
老面包 |
方糕 |
漢堡 |
棗糕 |
|
糖餅 |
掃一掃，分享到微信
