青島為明學校餐譜3.28-4.03

 

青島為明學校餐譜  3.28-4.04
餐次 類別 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期一 備注
3月28日 3月29日 3月30日 3月31日 4月1日 4月4日 　
早  餐 面點 喜餅、南瓜面發(fā)卷、黑米卷 豆沙包、肉卷、糯米豆沙餅 蒸包、蔥油餅、花卷 黑米發(fā)糕、玉米餅、爐包 肉卷、蔥油餅、南瓜餅 　
主食 蔬菜面 咖喱炒飯 拌面 揚州炒飯 青菜肉絲面 　
蛋 茶蛋 蒸白蛋 茶蛋 熏蛋 蒸白蛋 　
小菜 熗拌土豆絲、熗炒頭菜 蒜蓉海帶、炒榨菜 拌豆腐絲、炒芥菜 醬土豆、蒜茄子 熗炒頭菜、熗拌西蘭花 　
粥 八寶粥 南瓜粥 小米粥 紅豆粥 大米粥 　
課間餐 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 　
中 餐 主葷 豬蹄燒黃豆 可樂雞翅 排骨燒玉米 蔥油舌頭魚 牛腩燒土豆 　
翹葷 有機花菜炒肉 芹菜炒肉 家常豆腐 茭瓜炒肉 魚香豆泡 　
西紅柿雞蛋 黑白菜 肉末茄子 炒合菜 木須肉 　
青 菜 熗炒綠豆芽 蒜蓉茼蒿 香菇油菜 熗炒土豆絲 蒜蓉上海青 　
湯 滋補雞湯 豬骨冬瓜湯 素燴湯 鰱魚豆腐湯 大骨山藥湯 　
課間餐 圣女果 蘋果 香蕉 桔子 蘋果 　
晚  餐 主葷 糖醋里脊 扒丸子 紅燒魚 烤鴨 　 蠔油肉柳
翹葷 青椒炒肉 蒜黃炒肉 肉炒土豆片 雙色花菜炒肉 　 蒜黃炒肉
肉炒冬瓜 木耳白菜 榨菜肉絲 地三鮮 　 黃瓜木耳炒蛋
青 菜 蒜蓉小白菜 苔菜炒粉 白灼菜心 西芹炒腐竹 　 醋溜土豆絲
湯 紫菜湯 疙瘩湯 玉米粥 西紅柿湯 　 小米粥
夜點餐 老面包 方糕 漢堡 棗糕 　 糖餅
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青島為明學校餐譜3.28-4.03