學部動態(tài)

讓青春與快樂同行
為幫助五六年級學生正確迎接青春期，培養(yǎng)學生健全人格和良好心理素質，為學生“優(yōu)秀做人、成功做事、幸福生活”美好人生奠基，4月19號下午，青島為明學校小學部邀請國家二級心理咨詢師、家庭教育高級指導師馮雪芹老師到校為五六年級學生開展“讓青春與快樂同行，用積極心理學賦能青少年”心理健康教育專題講座，幫助同學們從容走進青春期、健康陽光快樂成長。
講座開始，馮老師向同學們提出問題“你們覺得自己和小時候有什么不一樣？你現(xiàn)在的煩惱來源于哪里？”，從生理變化和心理變化兩方面著手，為大家揭開了青春期的神秘面紗。
馮老師用形象的語言，通過“阿水的故事”游戲與學生互動，帶領同學們真實感受到什么是緊張與壓力。同學們積極參與，有效梳理了煩惱的來源。馮老師同時指導學生在人腦成長的黃金時期如何保持良好心態(tài)，緩解焦慮和壓力。
馮老師為同學們介紹了青春期特點，并從專業(yè)角度給予孩子們“情緒管理”建議，指導學生應對青春期出現(xiàn)的情緒情感、人際問題。在馮老師的耐心引導下，同學們對學習、情緒等有了全新的認識，并學會了如何及時排泄情緒垃圾，改變看問題的態(tài)度，按照自己的奮斗目標成為一個優(yōu)秀的人。
青春期是人一生中美好的時光，它是一個生命的含苞待放、生機勃發(fā)、朝氣蓬勃，它意味著進取，意味著上升，蘊含著巨大的希望。希望每個孩子都能夠抓住生命中最好的年華，與快樂同行，做最好的自己。

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