線上學(xué)習(xí) “睛”彩不停||青島為明學(xué)??罩姓n堂之愛(ài)眼護(hù)眼篇
“萬(wàn)里江山眼底收,大千世界目中明?!钡捎谝咔橛绊?,孩子們開(kāi)啟了居家網(wǎng)上學(xué)習(xí)。
為了保護(hù)學(xué)生視力,緩解學(xué)生用眼疲勞,青島為明學(xué)校堅(jiān)持在空中課堂課間安排眼保健操環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生做眼保健操,保護(hù)學(xué)生視力。
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美好的心靈。愛(ài)眼護(hù)眼,從做眼保健操開(kāi)始。常做眼保健操,可以調(diào)整血液循環(huán),改善眼部疲勞,保護(hù)我們的視力。聽(tīng)著音樂(lè),還可以放松身心,緩解學(xué)習(xí)的壓力。
陽(yáng)光正好,微風(fēng)不燥。線下學(xué)習(xí)一直相伴的眼保健操旋律又在耳邊回蕩,放下耳機(jī),調(diào)整狀態(tài);伴著音樂(lè),按摩穴位。課堂認(rèn)真聽(tīng)講,積極參與;課間認(rèn)真做操,放松身心,為下節(jié)課做好充分準(zhǔn)備,勞逸結(jié)合,使學(xué)習(xí)效率得到提高。停課不停學(xué),做眼保健操使得在家學(xué)習(xí)增添了幾分在校的氛圍。
在此特殊時(shí)期,網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成為重要學(xué)習(xí)方式,而學(xué)校從保護(hù)小朋友的視力角度出發(fā),播放眼保健操音樂(lè),其本身就是為眼睛提供了一個(gè)休息的時(shí)間,穴位按摩也可以增進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到緩解眼疲勞的效果。
學(xué)習(xí)需要引領(lǐng),生活需要自律。多給眼睛“放點(diǎn)假”,眼睛才會(huì)“不請(qǐng)假”,擁有好視力,學(xué)習(xí)更給力,生活有活力!